• Tilaa uutiskirje
  • Lahjoita
  • Yhteystiedot
  • ENG
  • Tilaa uutiskirje
  • Lahjoita
  • Yhteystiedot
  • ENG
  • Etusivu
  • Säätiö
    • Organisaatiomme
    • Vaikutamme
    • Tutkimusapurahat
    • Historiikki
    • Miina Sillanpää
    • Tietosuoja ja saavutettavuus
  • Ajankohtaista
    • Uutisia
    • Uutiskirjeemme
    • Blogit ja artikkelit
  • Kehitämme
    • T&K -toimintamme
    • Keko-valmennus
    • Kunnon kaveri
    • Kuu kiurusta kesään
    • Läheisenä työelämässä
    • Löydetyt miehet
    • Muistaakseni laulan®
    • Muistipuisto®
    • Neuvokkaiden naisten kestävät konstit®
    • Tunne voimavarasi
    • Voimaa ikämiesten arkeen
  • Tietopankki
    • Julkaisut ja oppaat
    • Tutkimukset ja raportit
    • Neuvokkaat naiset® materiaalipankki
  • Arjen hyvinvointi
    • Toimintakyvyn tueksi
    • Ikääntyneiden asuminen
    • Luontosivusto
    • Muistipuisto
    • Taavetinpuisto ja Ikiliikkujareitti
  • hyvinvointi
  • Viisaus vanhuuden kodissa
  • Kuntoutus
  • Yhteinen sävel
  • Muistaakseni laulan®
  • Muista Pääasia®
  • koti ja ympäristö
  • BeWell – Aktiivinen arki
  • julkaisut
  • Säätiömme edelläkävijänä

Liikunta ja ulkoilu

 

Jumppavinkkejä ja videoita ikäihmisille

Jumppaohjeita

Aamujumppajuliste A4
Jalkajumppa
Kävely keveämmäksi
Keppijumppa
Kotivoimisteluohjelma
Kuminauhajumppaohjeet
Liikehallinta arkipäivän toimissa
Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille
Lonkkajumppa
Muistipuisto
Tasapainojumppa 
Vuodevoimisteluohjelma

 

Ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluopas

Liikkeellä voimaa vuosiin- sivusto

Lujuutta luustoon liikunnasta -opas

Luonto elämyspolku -kortit

Luonto elämyspolku -opas

Luontosivusto

Tehdään yhdessä – luontoaiheinen ryhmätoimintaopas

Varttuneiden lähiliikuntapaikat -sivusto

Voimaa vanhuuteen -sivusto

Voitas -sivusto

 

 

HYVÄ ARKI IKÄÄNTYVÄLLE

MIINA SILLANPÄÄN SÄÄTIÖ,
TAAVETTI LAITISEN KATU 4, 00300 HELSINKI,
TOIMISTO (09) 473 4721

  • ETUSIVU

  • SÄÄTIÖ

  • AJANKOHTAISTA

  • KEHITTÄMINEN

  • TIETOPANKKI

  • Lue lisää tietosuojastamme

Copyright © Miina Sillanpään Säätiö

Käytämme evästeitä parantaaksemme sivustomme käytettävyyttä. Käyttämällä tätä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. Voit vaihtaa näitä asetuksia kohdasta Evästeasetukset.
EvästeasetuksetLue lisääHYVÄKSY
Privacy & Cookies Policy

Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantaakseen käyttökokemustasi navigoidessasi verkkosivustolla. Näistä evästeistä välttämättömiksi luokitellut evästeet tallennetaan selaimeesi, koska ne ovat välttämättömiä verkkosivuston perustoimintoja varten. Käytämme myös kolmansien osapuolien evästeitä, jotka auttavat meitä analysoimaan ja ymmärtämään, kuinka käytät tätä verkkosivustoa. Nämä evästeet tallennetaan selaimeesi vain suostumuksellasi. Sinulla on myös mahdollisuus poistaa nämä evästeet. Joidenkin näiden evästeiden poistaminen voi vaikuttaa käyttökokemukseen.

Keräämme evästeitä, jotta ymmärtäisimme paremmin, miten kävijät käyttävät sivustoamme ja millainen sisältö ja tekniset ratkaisut heitä palvelevat parhaiten. Kävijätietojen analysointi auttaa meitä kehittämään sivustoamme entistä palvelevammaksi. Käytämme tietoja myös markkinoinnin ja myynnin kohdentamiseen.

Voit hallinnoida evästeasetuksiasi alta. Lue lisää tietosuojasta.
Välttämättömät evästeet
Aina käytössä
Verkkosivumme tarvitsevat näitä evästeitä toimiakseen oikein. Ne mahdollistavat perustoimintoja, kuten lomakkeiden toiminnallisuuden, verkko-ostosten tekemisen, palvelujen käyttämisen sisään kirjautuneena tai chat-viestinnän asiakaspalvelumme kanssa. Voit estää näiden evästeiden käytön selaimesi asetuksista. Huomaathan, että silloin sivustomme ei kaikilta osin toimi suunnitellusti.
Kävijämittaus ja analytiikka
Analytiikan evästeet auttavat meitä seuraamaan sivustomme kävijäliikennettä kuten esimerkiksi kävijämääriä, liikenteen lähteitä ja kävijöiden kulkua sivustolla. Tämän kautta kehitämme sisältöjämme sekä seuraamme mainontamme tehokkuutta. Uutiskirjeistä keräämme tietoa esimerkiksi kirjeiden avaajista.
Suorituskykyevästeet
Suorituskykyevästeitä käytetään ymmärtääksemme ja analysoidaksemme verkkosivuston keskeisiä suorituskykyindeksejä, jotka auttavat tarjoamaan entistä paremman käyttökokemuksen kävijöille.
Toiminnalliset evästeet
Toiminnalliset evästeet auttavat suorittamaan tiettyjä toimintoja, kuten verkkosivuston sisällön jakamista sosiaalisen median alustoilla, palautteiden keräämistä ja muita kolmansien osapuolien ominaisuuksia. Nämä evästeet keräävät anonyymiä tietoa, joka auttaa meitä ymmärtämään miten verkkosivustoamme käytetään. Toiminnalliset evästeet ovat verkkosivuston toimivuuden ja kehityksen kannalta tarpeellisia.
Kohdennettu viestintä ja markkinointi
Näitä evästeitä asettavat mainonta- ja kohdistustyökalut. Evästeet keräävät kävijöistä tietoja, joiden avulla voimme kohdistaa markkinointia ja sisältöjä kävijöille myöhemmin myös oman sivustomme ulkopuolella. Voit nähdä mainoksia kolmansien osapuolien verkkosivuilla sen perusteella, miten olet toiminut sivuillamme tai mitkä asiat sinua ovat kiinnostaneet. Nämä evästeet eivät tallenna tunnistettavissa olevia henkilötietoja, mutta ne voivat tunnistaa selaimesi sekä laitteen, jolla olet verkossa. Jos et hyväksy näitä evästeitä, näkemäsi mainokset eivät välttämättä vastaa omia mielenkiinnon kohteitasi.
Tallenna ja hyväksy