SenioriKamu – sosiaalista tukea ja toivetapahtumia

Yhä useampi ikääntynyt henkilö kokee yksinäisyyttä ja sosioemotionaalisen tuen puutetta*. Ikääntyneet kokevat, ettei heidän sosiaalisiin tarpeisiinsa vastata, eikä heille tarjota riittävästi keskustelumahdollisuuksia tai kohdatuksi tulemisen kokemuksia. Sosioemotionaalisen tuen puute voi johtaa ikääntyneen henkilön osallisuuden vähenemiseen, heikentää hänen kokonaisvaltaista hyvinvointiaan ja lisätä syrjäytymisriskiä.

Sosioemotionaalisiin vajeisiin vastataan SenioriKamu-toiminnalla, jossa vapaaehtoiset ja seniorit kohtaavat säännöllisesti ja liikkuvat yhdessä ikääntyneen asuinalueella. Tämä edistää senioreiden arjen toiminta- ja vaikuttamismahdollisuuksia ja kohdatuksi tulemisen kokemuksia. Toiminta antaa merkityksellisyyden kokemuksia, tekemistä ja seuraa myös vapaaehtoiselle.

(*Van Aerschot & Kröger. 2022. Hoivaköyhyys kasvattaa vanhuusiän eriarvoisuutta.)

SenioriKamu-hankkeessa etsitään kotona yksin asuvia ikääntyneitä henkilöitä ja vapaaehtoisia ja yhdistetään heidät "kamupareiksi" toisilleen. Kamuparit tapaavat molemmille sopivassa aikataulussa ja tekevät mielekkäitä asioita yhdessä. Yhdessä voidaan käydä esimerkiksi kävelyllä, kahvilla tai kirjastossa.

Ilmoittautumisen jälkeen hanketyöntekijä sopii seniorin ja vapaaehtoisen kanssa kahdenkeskisen alkutapaamisen. Tapaamisessa kartoitetaan seniorin ja vapaaehtoisen toiveita ja tarpeita toiminnalle ja kamuparille. Tämän jälkeen hanketyöntekijä yhdistää seniorin ja vapaaehtoisen toisiinsa. Hanketyöntekijä on mukana kamuparin ensimmäisellä tapaamisella, jossa sovitaan vielä yhdessä jatkosta ja esimerkiksi tapaamisten aikataulusta. Hanketyöntekijä on kamuparin tukena pitkin matkaa ja tarjoaa molemmille ohjausta, neuvontaa ja tukea kaikissa kysymyksissä.

SenioriKamu-toiminta rakentuu seniorin ja vapaaehtoisen tarpeista ja toiveista muotoutuu heidän näköisekseen. Toiminnassa ja kohtaamisissa vahvistetaan ikääntyneen henkilön ja vapaaehtoisen henkilökohtaisia voimavaroja ja tuodaan esille heidän taitojaan ja vahvuuksiaan.

Miina Sillanpään Säätiö järjestää SenioriKamu-toimintaa Helsingissä (Kontula ja Malmi sekä lähialueet) ja Harjulan Setlementti Lahdessa.

Vapaaehtoisena SenioriKamuna tapaat seniorin eli oman kamuparisi kanssa säännöllisesti teille sopivassa aikataulussa. Tapaamisia voi olla 1-2 kertaa kuukaudessa tai vaikka viikoittain, jos se molemmille sopii. Toiminta on yhteistä ulkoilua ja kuulumisten vaihtoa ikäihmisen lähialueella.

Aiempi kokemus vapaaehtoisuudesta ei ole tarpeen. Saat kattavan valmennuksen tehtävään ja hanketyöntekijän tuen kaikissa kysymyksissä. Vapaaehtoisille järjestetään myös lisäkoulutusta heidän toivomistaan teemoista ja vertaistapaamisia muiden vapaaehtoisten kanssa.
‍

Vapaaehtoisena saat

• merkityksellistä tekemistä ja sisältöä päiviisi
• kattavan valmennuksen ja hanketyöntekijän säännöllisen tuen
• mukavia kohtaamisia ja hyvää mieltä!

• ‍

“Vapaaehtoisena toimiminen on helppoa ja siihen saa vahvan tuen.”‍

‍

Avoimet vapaaehtoistehtävät Helsingissä löydät mm. vapaaehtoistyö.fi -sivustolta.

Ilmoittaudu vapaaehtoiseksi tästä !

Kaipaatko mielekästä tekemistä arkeen? Haluaisitko seuraa liikkeelle lähtemiseen? Tule mukaan SenioriKamu-toimintaan!

SenioriKamu-toiminnassa saat seuraksesi vapaaehtoisen, jonka kanssa viettää mukavaa aikaa yhdessä. Yhdessä voidaan Oman kamun kanssa on turvallista tutustua oman lähialueen tarjontaan ja kokeilla uusiakin juttuja. Tapaamiset ovat sovittavissa sinun ja vapaaehtoisen aikataulujen ja toiveiden mukaan.

Ilmoittaudu mukaan tästä!

Voit ilmoittaa ikääntyneen läheisesi mukaan SenioriKamu-toimintaan hänen suostumuksellaan. Olemme ilmoittautuneisiin yhteydessä henkilökohtaisesti. Sähköisen ilmoittautumisen lisäksi voit ilmoittautua mukaan ottamalla yhteyttä alueesi hanketyöntekijään. Yhteystiedot löydät sivun alaosasta.

Katso videolta, mikä sai 93-vuotiaan Kertun lähtemään mukaan SenioriKamu-toimintaan.

SenioriKamu-vapaaehtoisuus sopii myös opintojen osaksi. Vapaaehtoisena pääset tutustumaan ikääntyneisiin henkilöihin ja kartutat arvokkaita työelämätaitoja.

SenioriKamu-hankkeessa voi lisäksi suorittaa harjoittelujakson, ja siinä kerättävä aineisto ja kehittämistyön tulokset tarjoavat aiheita opinnäytetöihin. 

Jos olet kiinnostunut liittämään SenioriKamu-toiminnan opintoihisi, otathan yhteyttä alueesi hanketyöntekijään. Yhteystiedot löydät sivun alaosasta.

Miina Sillanpään Säätiö, Helsingin alue

Hankepäällikkö Jenni Karvonen
jenni.karvonen@miinasillanpaa.fi
p. 044 0151 756

tai
seniorikamu@miinasillanpaa.fi

‍

‍

‍Harjulan Setlementti ry, Lahden alue

Hankekoordinaattori Johanna Kautonen-Abass
johanna.kautonen-abass@harjulan.fi
p. 044 7725 034

SenioriKamu Miina Sillanpään Säätiön ja Harjulan Setlementin yhteishanke, jota Säätiö koordinoi. Hankkeen yhteistyökumppaneina toimivat Helsingissä Malmin ja Mikaelin seurakunnat sekä Helsingin kaupungin Seniori-info. Lahdessa yhteistyökumppaneita ovat Lahden vanhusten asuntosäätiö ja Kiinteistö Oy Harjulakodit sekä Lahden seurakuntayhtymä. Hankkeen ohjausryhmässä on lisäksi Kansalaisareena ry.

Jokaisen SenioriKamu-vapaaehtoiseksi haluavan kanssa järjestetään kahdenkeskinen alkutapaaminen, jossa kuulet lisää vapaaehtoisuudesta, SenioriKamu-toiminnasta ja avoimista vapaaehtoistehtävistä.

Ilmoittaudu mukaan, niin otamme sinuun yhteyttä:
Ilmoittaudu vapaaehtoiseksi tästä!

• ‍Esite, printattava (A5-flyer, pdf. Tulostusohje: käännä lyhyen reunan ympäri)
• Vinkkivihkonen kamuparin yhteiseen toimintaan (A5-flyer, pdf. Tulostusohje: käännä lyhyen reunan ympäri)

Hanketta tukee Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA.

Lue lisää tietosuojasta ja -käytänteistämme.