Tampereella pilotoidussa Hyvän ikääntymisen olohuoneessa kohtaamiset tutussa ympäristössä vähensivät yksinäisyyttä ja vahvistivat yhteenkuuluvuutta. Toiminta syntyy osallistujien toiveista ja paikallisesta yhteistyöstä, ja laajenee ensi vuonna uusille paikkakunnille.
Miina Sillanpään Säätiön kehittämän Hyvän ikääntymisen olohuoneen -toimintamalli erottuu muista malleista vaikuttamalla aktiivisesti ympäristöönsä ja edistämällä ikäystävällisempää yhteiskuntaa: esimerkiksi kehittämällä palveluita ja kutsumalla paikallisia toimijoita hyvää ikääntymistä vahvistavaan keskusteluun. Hyvän ikääntymisen olohuone edistää sosiaalista kuntoutumista monella eri tasolla – se toimii yhteisön äänenä ja ratkaisujen tekijänä.
Alkuvuodesta olohuoneita käynnistyy Helsingissä ja Mikkelissä, ja Tampereen toiminta jatkuu.
Paikallista yhteisöllisyyttä ja osaamista
Hyvän ikääntymisen olohuoneet syntyvät sinne, missä ihmiset jo ovat – omiin naapurustoihin. Konsepti perustuu iäkkäiden ihmisten tarpeisiin ja vahvaan paikallisosaamiseen. Toiminta on avointa. Tapaamiskertojen teemat ja sisällöt ovat tutkimukseen perustuvia, ikääntyneille ajankohtaisia ja tuttuja sekä toimivia.
Usea eri toimija voi yhdessä olla toteuttamassa Hyvän ikääntymisen olohuoneita, mutta ikäihmiset itse ovat toiminnassa aktiivisia moottoreita.
Hyviä kokemuksia Tampereen pilotista
Hyvän ikääntymisen olohuone -toimintaa pilotoitiin syksyn 2025 ajan Tampereella. Tavoitteena oli vahvistaa yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuutta ikääntyvissä naapurustoissa. Välipalautteiden perusteella tavoitteissa on onnistuttu.
Teimme kyselyn otoksena (n=20), jonka tulosten perusteella voi todeta, että kaikille vastaajille olohuone on ollut hyvä keino ennaltaehkäistä tai vähentää yksinäisyyttä. Jokainen vastaaja on kokenut kuuluvansa itselleen tärkeään yhteisöön.
Kysymykseen “Mikä Hyvän ikääntymisen olohuoneessa on parasta?”
• Eräs osallistuja vastasi: "Terveyttä ja hyvinvointia edistäviä luentoja, mielenkiintoisia keskusteluja, vertaistukea vanhenemisen aiheista."
• Toisen vastaajan mukaan olohuone on paikka "yksinäiselle tavata muita".
• Osallistujat mainitsivat olohuoneessa olevan parasta "mukava jutteluseura ja yhdessä kahvittelu", "yhdessäolo ja kaikki toiminta" sekä "yhteisöllisyys".
• Yksi vastaajista kiteytti olohuoneen merkityksen: "Täällä on niin lämmin ja hyvä olla."
Tunteiden kirjoa ja kokemusten vaihtoa
Tapaamisiin olennaisena osana on aina kuulunut naapuruston yhteisöllisyyttä ja ryhmäytymistä edistävä kahvittelu ja kuulumisten vaihtaminen. Sisällöt syntyvät osallistujien toiveista. Hyvän ikääntymisen olohuone on tarjonnut ryhmäläisille tietoa, elämyksiä ja vertaistukea. Kullakin tapaamisella on keskitytty yhteen sisältöön, jonka osallistujat ovat toivoneet, mm. liikunta, luonto, ravitsemus, aivoterveys sekä sosiaaliset suhteet. Tärkeintä toiminnassa on, että Olohuone on osallistujiensa näköinen.
Myös vertaisvapaaehtoisia valmennetaan mukaan pikkuhiljaa, jotta konsepti juurtuu naapurustoihin ja lähiyhteisöihin pysyväksi toiminnaksi.
Syksyn aikana Tampereella on nautittu musiikista, läsnäolosta ja kerrottu itselle merkityksellisistä kappaleista ”Elämäni biisien” myötä. Hyvinvointia on edistetty esimerkiksi terveysluentojen avulla. Luontomaisemat ovat herättäneet muistoja, kun Suomen kansallispuistoihin on tutustuttu virtuaalisesti. Kulttuuriperintö ja muistelu ovat tuoneet iloa ja tunteita pintaan. Esimerkiksi Eino Leinon runot ja muistelu eri keinoin ovat herättäneet osallistujat kertomaan omia elämäntarinoitaan.
Tapaamisissa näkyy myös ajankohtaisuus – joulun alla on jaettu rakkaimpia ja hauskimpia joulumuistoja. Yhdessä tekeminen ja kokemusten jakaminen ovat tärkeä osa Hyvän ikääntymisen olohuoneiden -toimintaa.
Tiedon jakamista paikallisilta paikallisille
Paikalliset toimijat tuntevat yhteisönsä parhaiten ja tiivis yhteistyö tuo hyviä tuloksia. Esimerkiksi Tampereella tärkeänä yhteistyökumppanina on ollut Nääsville ry, joka tukee ja edistää itsenäisesti kotona asuvien ikääntyneiden ihmisten hyvinvointia sekä aktiivista ja merkityksellistä elämää Pirkanmaalla. Hyvän ikääntymisen olohuoneen Tampereen kävijöille hyviä arjen ratkaisuja ovat tuoneet mm. ATK Seniorit Mukanetti ry, Tukena-säätiö, Kulttuurikeskus Piipoo, Pirha ja lähitorit, Tampereen kaupunki, Tampereen Naisyhdistys ry, Gery ry, Medeka ja Helsingin kaupunginmuseo.
Paikallisten kumppaneiden asiantuntijuus on erittäin tärkeää kaikilla niillä paikkakunnilla, joilla Hyvän ikääntymisen olohuone lähtee rakentumaan. Näin olohuone on konkreettinen paikallisuudesta ammentava ja yhteisölähtöinen ratkaisu, joka tukee “Ageing in place” -ajattelua. Kun hyvää ikääntymistä ja kuntoutumista edistäviä mahdollisuuksia on laajasti tiedossa ja saatavilla, se edistää mahdollisuutta asua omassa kodissa ja tutussa ympäristössä turvallisesti ja itsenäisesti. Elämässä on laatua, sisältöä ja merkityksellisyyttä.
Omaan ja yhteisön hyvinvointiin sekä ikäystävällisyyteen vaikuttaminen
Hyvän ikääntymisen olohuone erottuu muista toimintamalleista vaikuttamalla aktiivisesti ympäristöönsä. Ikääntyneiden omista lähtökohdista pohjaavalla vuorovaikutuksella vahvistetaan samalla ikäystävällisempää yhteiskuntaa. Se voi tarkoittaa mm. lähikaupan valikoimaan vaikuttamista, paikallistoimittajan kutsumista keskustelemaan tai hyvän palautteen antamista niille palveluntarjoajille, jotka arvostavat vanhuutta ja ikääntymistä. Hyvän ikääntymisen olohuone toimii yhteisön äänenä ja edistää hyvää ikääntymistä edistäviä muutoksia lähiympäristössä.
Kyseessä ei ole kuntoutuspalvelu, vaan sosiaalista kuntoutumista mahdollistava ja tukeva konsepti. Se tarjoaa matalan kynnyksen tilan, jossa kuntoutuminen tapahtuu yhteisöllisesti, vuorovaikutuksessa ja arjen merkityksellisissä hetkissä. Toiminta tukee ikääntyneen omaa toimijuutta, osallisuutta ja hyvinvointia – omaan tahtiin ja omista lähtökohdista.
Toimintaa monella eri paikkakunnalla
Tampereella erinomaisia tuloksia niittänyt Hyvän ikääntymisen olohuone jatkuu ensi vuonna. Toiminnan juurruttamista ja levittämistä valtakunnallisesti toteutetaan vuonna 2026 Helsingissä, Mikkelissä ja Tampereella. Vuonna 2027 toiminta laajenee myös muille paikkakunnille. Lisätietoa toiminnasta eri paikkakunnilla löydät piakkoin Miina Sillanpään Säätiön nettisivuilta, seuraa viestintäämme.
